Qu'est ce que l'hypnose
éricksonienne ?
L'hypnose éricksonienne est une approche thérapeutique basée sur les travaux du célèbre psychiatre Milton H. Erickson. Elle vise à induire un état modifié de conscience pour faciliter la résolution de problèmes et le changement positif chez les individus.
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L'hypnose éricksonienne se distingue par son approche souple et respectueuse de l'individu. Elle s'adapte aux besoins spécifiques de chaque personne, en utilisant des techniques indirectes, métaphoriques et suggestionnelles pour influencer l'inconscient de manière positive.
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Le processus de consultation
Nous commencons par déterminer ensemble votre objectif de consultation puis nous travaillons en hypnose.
À la fin de cette séance, vous aurez une idée très claire des différents sujets de travail sur lesquels je pourrai vous aider lors des prochaines séances.
Pourquoi faire une thérapie en hypnose ?
L’hypnose est efficace dans de nombreuses problématique.
Elle favorise l'autonomie et l'auto-guérison en aidant les individus à accéder à leurs propres ressources internes et à mobiliser leur potentiel pour trouver des solutions à leurs problèmes.
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En plus des applications thérapeutiques, l'hypnose est également utilisée dans le domaine du développement personnel, de la créativité, de la performance sportive et de l'amélioration des compétences.
L'auto hypnose
L’autohypnose consiste à pratique l’hypnose sur soi-même en toute autonomie sans être aidé(e) ou guidé(e) par une autre personne. Le but est d’atteindre un état modifié de conscience. On atteint ainsi un état de concentration et d’attention très focalisé qui permet de se "couper" en quelque sorte des stimuli extérieurs.
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500€
La thérapie s'effectue sur 5 mois sur base de 2 séances par mois